鍼灸師Zのひとり言...
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神奈川県の鎌倉・湘南地区中心出張鍼灸治療を行っています。美味しいものを食べるのが大好きで、茶道と着付を習っています。
どうぞよろしくお願いします。
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月経痛・ノーナプキンへの道
5月1日の臨床研修会の1年生午後の講義で、
「月経痛」について、講義させていただきました。

主に経絡病症(けいらくびょうしょう)の冷えの為に起こる月経痛と治療法について
お話しさせていただきました。

排卵日がわかる方は、月経が始まる直前から鍼灸治療をされることが
効果的です。
また、下腹部や腰部を温めることも大切です。

当治療院ホームページにも「月経痛」について記載しておりますので、
興味のある方は、ご覧ください。
(パソコン専用画面となります)


<追伸>
先日、同期の鍼灸師が力を入れている「ノーナプキンへの道」の撮影を
お手伝いしてきました!

その名の通り、月経時にナプキンを使わないようにする方法
効果や環境にやさしいなどをパワーポイントを使って、説明しています。

いきなりナプキンを使わないで月経時を乗り切るのは難しいので、
先ずは、布ナプキンを使用するところから試すことをお勧めしています。

詳しくは、下記YouTubeをご覧くださいね。

●通常画質映像
ノーナプキンへの道(1/3)

ノーナプキンへの道(2/3)

ノーナプキンへの道(3/3)
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